莲藕猪骨绿豆汤是一道菜品。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。
莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助,绿豆能清热解毒去燥。这款汤能润肠道...
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有...
绿豆莲藕,那个猪骨汤的功效,我觉得可以清火,还可以滋补的作用,补钙也可以。
1. 莲藕去结洗净,切厚片;2. 绿豆和赤小豆洗净;陈皮用水泡软,刮去白瓤;3. 猪尾骨洗净,斩件,汆水捞起;4. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转中...
1、清热止泻、开胃、滋补肝肾、防止骨质疏松。2、莲藕绿豆猪骨汤的主要功效有以下几点,莲藕有消食止泻、开胃清热、温养补性以及预防内出血的作用,是老幼妇孺及身...
绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣,有清热解毒、明目退翳之功。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,...
很好的,莲藕,花旗参,红枣,枸杞含维生素C丰富,绿豆含蛋白高,煲猪骨,很好的结合能很好的补气血,补盖,对身体虚的很有好处。
烹饪莲藕绿豆排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统中式汤品。莲藕具有清热去火、健脾开胃的功效,绿豆则能清热解毒、利尿消肿,而排骨则为汤品增添了丰富的蛋白质...
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